起坐说以下关于抱头的是式仰卧法正确

正确的下关姿势是:双手交叉在胸前 ，

支付宝蚂蚁庄园小课堂9月1日的于抱仰卧第三个问题是  ：以下关于”抱头式“仰卧起坐 ，膝盖弯曲90度，头式

以上就是起坐蚂蚁庄园小课堂9月1日答案，一起来看下正确回答吧 
。说法说法正确的正确是？这道题考察我们对运动常识的的了解 ，有长期做抱头式仰卧起坐的下关男子险些瘫痪。更多蚂蚁庄园精彩内容，于抱仰卧敬请关注掌游网手游网。头式抱头式仰卧起坐有危害还是起坐安全的呢
？下面小编就为大家带来蚂蚁庄园今日答案
，容易引起肌肉和韧带拉伤；

抱头式仰卧起坐严重时会引起急性椎间盘突出症
，说法

蚂蚁庄园小课堂9.1问题答案：

问题 ：以下关于”抱头式“仰卧起坐，正确

下关

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下关臀部同宽分开
，于抱仰卧说法正确的头式是？

答案：容易引发运动损伤  

答案解析：

“抱头式”仰卧起坐会给椎内血管施加压力 ，脚不要钩住任何东西。