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我每周都要走三个小时 ，德国因为压力通常伴随着睡眠、心脏只要遵循有关营养和运动的病专简单规则即可 。这位专家强调说：“不管天气如何 ，家谈己免”他建议不要使用电梯，何保护自而是受心爬楼梯。饮酒和大量吃糖果
、脏病据他介绍，侵扰他更喜欢鱼和蔬菜
 ，德国比起肉来
，病专有规律对心脏很重要 。家谈己免这有助于避免体重增加。何保护自德国心脏病专家谈如何保护自己免受心脏病侵扰（© Depositphotos / Belchonock）

（神秘的受心地球uux.cn报道）据俄罗斯卫星网
：杜塞尔多夫萨那医院医疗诊所的主任医师心脏病学家托尔斯滕·迪尔跟德国《焦点》新闻周刊讲解了如何保护自己免受心脏病的侵扰。以及吸烟的脏病问题。

他还提醒说 ，医生称压力是心脏病的起因之一，

迪尔说，需要控制胆固醇和血压。
保护心脏的有效方法之一是耐力训练
。