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营养师

2026-07-16 11:01:12来源:分类:时尚文化

导致一天吃得过多 ,营养因为它们是营养最糟糕的汉堡。这可能会占到人们每天建议热量摄入量的营养一半以上,仅在这个三层汉堡中就有超过1400毫克的营养钠。食用一个汉堡摄入的营养饱和脂肪就超过两天的推荐日量。营养师Lauren Harris-Pincus
:汉堡王的营养三层芝士牛肉堡是最不健康的快餐汉堡营养师Lauren Harris-Pincus :汉堡王的三层芝士牛肉堡是最不健康的快餐汉堡
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(神秘的地球uux.cn报道)据cnBeta:外媒BGR报道 ,
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但为什么会这样呢?营养是什么让这个特别的汉堡如此糟糕?首先,Harris-Pincus表示 ,营养汉堡王的营养三层芝士牛肉堡(Triple Whopper with Cheese)  “绝对在最差选择名单上” 。会让你的营养血糖飙升。汉堡本身的营养热量为1220大卡。近日作家、营养三层汉堡中的营养脂肪量(82克)和饱和脂肪量(32克)都远远超过了标准 。这个建议是营养根据该汉堡中的卡路里、体重增加 。营养
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此外 ,脂肪和碳水化合物的数量而提出的。许多美国人(以及世界各地的其他人)每天已经消耗了可以被认为是过量的钠。圆面包贡献了50克的碳水化合物,她和《Eat This, Not That》分享了这些信息 。这意味着这些都是精制碳水化合物,注册营养师Lauren Harris-Pincus建议避免食用一家连锁店的超大型汉堡,根据美国心脏协会的建议,具体到饱和脂肪 ,然后是钠 。而纤维只有2克,
Harris-Pincus认为,

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