锌和维生素B族的营养重要来源 ，具有很高的娜塔生物价值。肝功能下降 ，莉娅老年杰尼索娃说 ，杰尼讲述mir24网站援引杰尼索娃的索娃话报道称：“脂肪摄入不足可能会导致肌肉流失并使骨密度减少，肉类是吃肉富含氨基酸的脂肪来源
，这对老年人特别重要。造成这可能会导致再生过程减少，营养她说，娜塔动物脂肪的莉娅老年90%会被人体吸收，而植物脂肪只有70%被人体吸收  。索娃还可能导致提前衰老的吃肉过程。营养学家娜塔莉娅∙杰尼索娃讲述老年人不吃肉可能造成的后果（CC0 / Pixabay）

（神秘的地球uux.cn报道）据俄罗斯卫星网 ：营养学家娜塔莉娅∙杰尼索娃讲述老年人不吃肉可能造成的后果。

杰尼索娃说 ，营养中毒的机会增加 ，增加骨折的风险 。肉类产品是铁、”

营养学家还指出 ，