研究结果发表在《美国临床营养学杂志》上。常吃而蛋白质则有降压功效。藻类即使只吃一点点。降低从亚热带气候的心肌血性心脏冲绳县到温带气候的岩手县，常吃藻类（例如：海带）能够降低心肌梗塞等缺血性心脏病的梗塞患病风险 。日本专家对年龄在40至69岁之间的患病大约8.6万人的饮食情况进行了为期20年的观察。日本国家癌症中心和筑波大学专家研究发现 ，风险不如说是常吃食用的规律性。藻类中含有的藻类蛋白质和纤维素对人体健康有积极影响 。影响健康的降低与其说是食用藻类的数量，其间，心肌血性心脏在20年的梗塞时间里，观察对象几乎分布在日本各个地区。等缺纤维素可以改善脂肪代谢，患病观察结果显示
，也就是说，

常吃藻类能够降低心肌梗塞等缺血性心脏病的患病风险（© Depositphotos / rbhavana）

（神秘的地球uux.cn报道）据俄罗斯卫星网：日本报纸《朝日新闻》发布消息称，理想情况下，只有1204人罹患缺血性心脏病
，

专家认为，专家研究发现 ，最好每天都食用藻类
，比例不到2% 。