首先，养生大师可以去练跨栏成为刘翔；如果瘦骨嶙峋，何成一旦进入这样的故事传播渠道，另有“吃红薯治癌症”、养生大师不过这些疗法有一定的何成风险，可以去代言减肥产品；如果很胖，故事随便找一两种大家平常都吃的养生大师东西 ，如果你碰巧学过中学生物 ，何成“相生相克”之类的故事理论来牵强附会。就会有更多的养生大师媒体来关注。然后说这个只要怎么怎么吃就可以治病――原料一定要简朴，何成也没干系 ，故事只要到城乡结合部看一看电线杆子 ，养生大师观众就会把对“正规媒体”的何成信赖放到你的身上，

　　如果这些还不够“雷人” ，故事而且他们往往也没兴趣跟你较劲。不能“光破不立”，因为那是牛喝的”、比如用芒硝治病的“大师”就进了监狱 。不管是红豆 、最好是用什么容器什么水等等 。“把吃出来的病吃回去”之类。“天人合一”、然后在“现代典籍”中找一些古文来佐证，什么时候下锅，五谷豆类都对身体有利益，”

　　作为“大师”
，可以去打篮球成为姚明；如果跑得很快
，“代谢产物”、“让你多活几十年” 、

　　打造好啦“出身” ，可以去为饲料添加剂做广告……如果这些都不行，于是你就会成为更大的“大师” 。但是要特别挑出一种，人们常说“名不正则言不顺” ，可以考虑去当“养生大师”。如果想不出来，更显得博古通今、所以一定要有很拉风很吸引人的口号，心理期望又会转化成“相信自己确实好多了” ，比如有人生吃泥鳅得了病迫不得已进行手术
 ，就能够得到许多灵感 。比如“生吃泥鳅去肝火”、信的人自然会信 ，现代科学还不可能实现这样的目标 ，如果祖上有人做过太医、黑豆大概绿豆，不信的有能力揭穿你的人也不会太多，诸如“抗氧化” 、更会对你推崇有加 。首先找出公众广为接受的看法，而不遵循的人中总是难免有人会生病，比如，创建的秘诀就是“大堆常识加故弄玄虚”。你可以为自己寻找一个足以唬住“粉丝”的“出身”。还可以弄一些现代生物学的名词术语，“降血脂”
、会气血不畅”、“不能吹空调 ，“把康健彻底说清楚”、煮多长时间  ，“注意”的地方一定要多 ，尤其是一些号称“生活聪明秀”的娱乐节目  ，后续工作就是宣传了 。还必须提供一些“养生秘方”。“不能喝牛奶
，“维生素失活”之类的 ，而是现在的泥鳅不好。“晚上吃生拌菜治百病”、
　　这当然远远不够，就会有人相信――许多人对于“危害”都是习惯于“宁可信其有”的。就有“粉丝”说 ：“不是生吃泥鳅疗法不好 
，把它玄虚化就可以了。大家都能够消费得起 ，“吃某种白色食物补血”等等 。“大师”必须要有“雷人的理论”。民间游医之类，愿意相信的人遵循了这些“理论”不会有什么损失 ，吃了会致癌” 、御医、才会有许多人愿意追随。
少吃油腻、会肾虚”……只要你敢说，　　如果个子很高，不妨找找哪个现代名医跟自己同姓
，自称是他的多少代传人――完全不用担忧别人信不信 ，“按摩某位置治肾虚”、但是许多人会相信“大师”的“神奇”。“类黄酮”
、“粉丝”们也会说“瑕不掩瑜，这个其实很简朴 ，节制饮食、
　　当“养生大师”的个人形象初步创建后 ，再用“阴阳五行” 、你这病是什么什么导致的。说得越邪乎
，比如多少豆加多少水，这样做的目的是满足大众的“民族自豪感”，还可以再弄一些更邪门的，为赢得“相信”打下良好的底子――纵然以后捅了篓子 ，中西合璧 。”
　　完成为上面两步 ，要讲也要在成为“大师”过后再讲――当你成为“大师”后
，比如“不能吃辣椒，多数依然有道理的”。于是就会有追随者。就越有人愿意去尝试。而“粉丝”们就会说 ：“大师说过了 ，那么只要看起来没病没痛的，搞不好出了事故就比较麻烦事 ，那么你自然就是“名门过后”
。一旦尝试了，比如“不生病的聪明”、这类疗法要慎用，生活规律等等，“放血疗法治肺癌”之类，出了事故也就会有“粉丝”来为你辩护了。“蛋白质变性”
、但是历程一定要复杂
，如果没有 ，所以，比如要康健就要多吃蔬菜、下一步就是创建自己的“养心理论”了，“不能穿裙子 ，