苹果是营养医生伊琳俄罗斯人膳食中一种简单又有益的水果 ，为了使苹果看起来更诱人 ，娜丽狡诈的尊介正确商家想出了给苹果打蜡的办法，

伊琳娜·丽尊说 
：“现代人有一个大问题——胃肠功能不好。地吃”

营养医生介绍说
，苹果却有害健康 。营养医生伊琳苹果不应当削皮，娜丽如果胃肠功能好，尊介正确营养医生伊琳娜·丽尊认为 ，绍何另外还能饲养体内的地吃微生物群。别忘了，苹果因为果皮中含有有助于清除身体毒素的营养医生伊琳膳食纤维 。消化道是娜丽天然排毒器官，连锁商店的尊介正确激进营销是俄罗斯人开始削苹果并扔掉有益果皮的原因
。这样能提升销量，但在一些情况下可能有害身体。但细菌会将果皮‘吃完’，我们无法完全消化果皮，但一些人吃苹果的方法并不对。营养医生伊琳娜·丽尊向卫星通讯社介绍了如何正确地吃苹果。并在消化过程中产生许多有益物质。

营养医生伊琳娜·丽尊介绍如何正确地吃苹果（© AP Photo / Ted S. Warren）
（神秘的地球uux.cn报道）据俄罗斯卫星网：带皮吃苹果是有益的，就是把苹果非常有益的一部分扔进了垃圾桶。身体能够自动排毒。如果把苹果皮削了 ，苹果皮中含有的膳食纤维有助于食物消化 ，