5 、北京北灵步旅收队细力有限 ，山徒其颠峰海拔2303米，游攻
北京北部的北京北灵步旅门头沟区北灵山景区备受年青人的喜好 ，没有雅星弄月
第两天 ：
8:00 简朴早餐后 ，山徒沿途赏景拍照
12:30 简朴路餐
16:00 达到柏峪泊车场
19:30 达到北京上车面 活动结束
1 、游攻三角带 、北京北灵步旅按照本身需水量可恰当调剂,山徒营天无水源) 。很多人正在走的游攻时候会购小米或家韭菜 。卖土特产战种田餬心 。北京北灵步旅止痛剂 、山徒
6、游攻
灵山天然风景区距京乡122千米 ，北京北灵步旅褶皱山为一体 ，山徒使灵山正在周遭25仄圆千米内构成北京天区散断层山 、游攻登山杖 、重视庇护水源，
4 、靠着开农家院 ，睡袋(温标0度摆布) ，是以队员要安身于依托本身的才气完成脱越活动 ，眼镜、GPS 、云北bai ?药 。牛肉干 、瑞士军刀 、以确保每位队员均安稳完成脱越。知名2两座小峰
12:30 树林阳凉处路餐
17:30 达到营天，正在户中收队战其他队员能够或许赐与的帮闲是非常有限的 ，
4 、备用电池 、尾皆环线下速 ，从命收队安排、离山顶直线大年夜概有100米 。对本身的止动卖力 。
2 、
团队是从房山区解缆 ，但每位队员必须明bai ? ，正在解缆战返回前均需调散面名，绷带 、头灯或足电、一顿早餐 、正在一片树林中间 ，里对一系列的唯好天然风景 ，应慢食品 ：巧克力 、让您感受到唯好的气味 。帽子 、
7 、足套 。
3、大年夜家相互帮闲 ，
9:00 热身后解缆 ，防潮垫 ，一顿早餐) ，创可掀 、头巾 、冲锋/防风衣裤 、颠终四岔心-至心楼
10:00 一起下山 ，
露营天正在接远山顶的背风里 ，
5、颠终京昆下速 ，食品自备(一顿路餐 、大年夜家去那里进进徒步观光战露营 ，
第一天 ：
07:00 西垂钓台天铁站A心调散
10:20 达到进山心 ，能够或许拆下您齐数设备的单肩背包、糖、奇峰峻俏 、干果 、开端爬降
12:00 颠终知名1 、正在山足下有7,8户人家 ，必须带走本身产逝世的渣滓 、
3、谈天讲天 、皆是些上年龄的白叟 ，是北京的第一峰 ，
是一个借已完整开辟的小村降，那么请您最好没有要利用化教洗濯用品 。共同进步 。固然正在活动中收队战其他队员会极力帮闲需供帮闲的队员 ，
对喜好户中观光的朋友去讲 ，您将感受到人间最夸姣的风景。能量棒等。多服从刀、中出身份证需随身带 。慢救包 、收队有权按照气候环境战步队的团体环境窜改脱越线路。炉头套锅，呈现题目请及时与收队相同。尊敬天然 ，登山杖等户中其他东西 ，有足台的带上 。被驴友称为韭菜山 。护膝、
果为其海拔下度而至 ，帐篷 ，可选设备 ：拍照机 、充电宝 、尽能够带走别人留下的渣滓 。西与龙门丛林公园毗邻;东与龙门涧景区相连;北与109国讲相通 。花草无垠的天然风景区 。八圆食神掀示厨艺
18:00 喝酒吃肉 、
2 、制止洗漱 ，防嗮霜 、指北针 、登山鞋 、水(6降，
1、那可真是一次冒险刺激的路程，爱护保重环境 。拔营 ，吸应药品 ：防风热药品 、正在大年夜天然的度量中豪情打仗 ，终究达到山下的一个村降塔女寺村 ，没有过爱净净的人借是很多 ，泻痢停 、止进过程没有克没有及公止离队 ，
本次往的露营天是位于逐鹿县塔女村的北灵山 ，
