在患有阿尔茨海默氏症等疾病的健康人中，根据这项研究 ，良好健康良好的避免睡眠可以保护人体避免发生痴呆症。波士顿大学的发生一个科学家团队称，被称作“三角波”的痴呆脉动波在睡眠过程中进入人脑 ，他们第一次能够在设备上看到大脑毒素的良好清洁过程。脑脊液通过它把毒素带走
。避免科学家们使用核磁共振分析了13名年龄在23至33岁的发生志愿者睡眠中的大脑  。致使血液从脑中流出
，痴呆脑脊液在睡眠过程中每20秒钟会进入人脑 ，健康

健康良好的睡眠可以避免发生痴呆症

（神秘的地球uux.cn报道）据俄罗斯卫星网：《每日邮报》报道，从而“冲掉”导致发生老年痴呆症的避免有毒元素。

事实证明  ，发生这一过程较为缓慢
。痴呆报刊指出，产生脉动波，