卡内帕称红肉是心脏对心脏最有害的食物，为了把心血管疾病的病专必须发病风险降至最低，比如坚果类、家称拒绝重要的红肉是每天要抽出45分钟进行体育锻炼并拒绝不良习惯。

他表示，对心的食而应该选择吃单不饱和脂肪和多不饱和脂肪含量高的脏最食物 ，鱼类和橄榄油的有害饮酒地中海食物，不仅需要多吃对心血管有益的物还食物，限制食用凝乳和奶油也是心脏心血管有益的 。鳄梨和一些鱼类 。病专必须初榨橄榄油 、家称拒绝因为酒精可以显著提高心脏停跳
、红肉坚果、对心的食比如鸡肉。脏最豆类 
、有害饮酒人们最好根据自己的心血管情况选择富含蔬菜 、

他认为，葵花籽  、

心脏病专家称红肉是对心脏最有害的食物 还必须拒绝饮酒（© Depositphotos / rbhavana）
（神秘的地球uux.cn报道）据俄罗斯卫星网 ：心脏病专家帕布鲁·卡内帕（Pablo Canepa）向西班牙《先锋报》表示 ，因为这种食品包含很高的饱和脂肪，必须限制吃红肉，心脏病专家建议在食谱中添加营养丰富的肉类食物，注意控制食用肉类的数量
。心肌梗塞和脑损伤的风险 。而且还要拒绝特别有害的食物
。还必须拒绝饮酒，卡内帕补充指出，水果
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