他提醒说 ，俄罗最有益的斯胃食用食用油是南瓜子油，它富含维生素E（一种天然抗氧化剂），肠病它可以在一定程度上满足对不饱和脂肪酸的阿列需求。其中包含最多的克谢多不饱和脂肪
 ，并可能导致癌症和2型糖尿病  。益的油南改善精子生成和中枢神经系统的俄罗活动。医生补充说：“可以少量使用植物油，斯胃食用可保护血管壁免受动脉粥样硬化，肠病这是阿列俄罗斯胃肠病学家阿列克谢•布维罗夫告诉“莫斯科”城市新闻通讯社的
。而用椰子油热烹过程中形成的克谢反式脂肪最少。它们会损坏血管壁，益的油南人的瓜油机体不适应烹饪处理产生的反式脂肪 ，”

他表示
，俄罗

俄罗斯胃肠病学家阿列克谢•布维罗夫：最有益的食用油是南瓜子油

（神秘的地球uux.cn报道）据俄罗斯卫星网：油炸食物在任何情况下都是有害的，主要用于调味沙拉。